Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (VVD) - sümptomid ja ravi

Mis on vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVD)? Selle põhjuseid, diagnoosimist ja ravimeetodeid käsitletakse 14-aastase kogemusega neuroloogi dr Patrina A.V. artiklis.

Haiguse määratlus. Haiguse põhjused

Toimetaja märkus: Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVD) on aegunud diagnoos, mida rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis (RHK-10) ei eksisteeri. Autonoomse närvisüsteemi talitlushäired pole iseenesest haigus. Sümptomid, mida sageli diagnoositakse VVD-ga, osutavad haiguste spektrile, mille tuvastamiseks on vaja täiendavat diagnoosi. Mõned neist haigustest - neuroos, paanikahood, ärevus-depressiivsed häired - on seotud psühhiaatriliste probleemidega. VVD-ga seotud häirete osa õigem ja kaasaegsem termin on „närvisüsteemi somatoformne autonoomne düsfunktsioon“. See diagnoos läheb RHK-10-le koodi F 45.3 all.

Autonoomne (autonoomne) närvisüsteem (BCH) on keha närvisüsteemi osa, mis kontrollib siseorganite tegevust ja ainevahetust kogu kehas. See asub ajukoores ja ajutüves, hüpotalamuses, seljaajus ja koosneb perifeersetest osakondadest. Nende struktuuride mis tahes patoloogia, samuti suhete rikkumine BCH-ga võib põhjustada autonoomseid häireid. [1]

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (VVD) on sündroom, mis on esitatud mitmesuguste autonoomsete funktsioonide häiretena, mis on seotud neurogeense regulatsiooni häirega ja ilmnevad ANS-i sümpaatilise ja parasümpaatilise jagunemise toonilise aktiivsuse tasakaalustamatuse tõttu. [3]

Vegetatiivne düstoonia väljendub funktsionaalsetes häiretes, kuid need on põhjustatud subtsellulaarsetest häiretest. [5]

See häire võib esineda erinevas vanuses inimestel, kuid peamiselt esineb see noortel. [5]

VVD on mitmel põhjusel esinev haigus, mis võib toimida eraldi primaarse haigusena, kuid sagedamini on see sekundaarne patoloogia, mis avaldub olemasolevate somaatiliste ja neuroloogiliste haiguste taustal. [15] VVD esinemise tegurid jagunevad eelsoodumuseks ja põhjustajaks.

Põhjustavad tegurid:

  • Psühhogeenne [5] - äge ja krooniline psühho-emotsionaalne stress ning muud vaimsed ja neurootilised häired [3], mis on haiguse peamised eellased (ennustajad). [10] VVD on sisuliselt liigne vegetatiivne reaktsioon stressile. [9] Sageli kaasnevad psüühikahäiretega - ärevussündroomi depressiooniga - paralleelselt vaimsete sümptomitega ka vegetatiivsed sümptomid: mõnel patsiendil domineerivad vaimsed sümptomid, teistel tulevad esile somaatilised kaebused, mis raskendab diagnoosimist. [10]
  • Füüsiline - üleväsimus, päikesepiste (hüperinsolatsioon), ioniseeriv kiirgus, kokkupuude kõrgendatud temperatuuriga, vibratsioon. Sageli on füüsiliste tegurite mõju seotud ametikohustuste täitmisega, seejärel positsioneeritakse neid kutsekahjulikkuse teguriteks [1], mis võivad põhjustada või süvendada vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia kliinilist pilti. Sel juhul on nende teguritega töötamise piirangud piiratud (Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi 2011. aasta määrus nr 302).
  • Keemiline - krooniline joobeseisund, alkoholi, nikotiini, vürtsi ja muude psühhoaktiivsete ainete kuritarvitamine. [5] VVD manifestatsioone võib seostada ka teatud ravimite kõrvaltoimetega: aktiveeriva toimega antidepressandid, bronhodilataatorid, levodopa ning efedriini ja kofeiini sisaldavad ravimid. [10] Pärast nende ärajätmist toimub IRR-i sümptomite taandumine.
  • Düshormonaalsed - hormonaalsed ümberstruktureerimise etapid: puberteet, menopaus [3], rasedus, disovariaalhäired [5], rasestumisvastased vahendid katkestamisperioodidega. [10]
  • Nakkuslikud - ülemiste hingamisteede, Urogenitaalsüsteemi ägedad ja kroonilised infektsioonid, närvisüsteemi nakkushaigused (meningiit, entsefaliit ja palju muud). [5]
  • Muud ajuhaigused - Parkinsoni tõbi, distsirkulatoorne entsefalopaatia (DEP), traumaatilise ajukahjustuse tagajärjed ja teised. [3]
  • Muud somaatilised haigused - gastriit, pankreatiit, hüpertensioon, suhkurtõbi, türotoksikoos. [1]

Eeldatavad tegurid:

  • Keha pärilikud-põhiseaduslikud omadused - haigus ilmneb lapseeas või noorukieas, aja jooksul kompenseeritakse häire, kuid kahjustatud funktsioonide taastamine on ebastabiilne, seetõttu on olukord ebasoodsate tegurite mõjul kergesti destabiliseeritav. [10]
  • Isiksuseomadused [5] - suurenenud tähelepanu kontsentratsioon somaatilistele (kehalistele) aistingutele, mida tajutakse haiguse ilminguna, mis omakorda käivitab psühho-vegetatiivse reaktsiooni patoloogilise mehhanismi. [6]
  • Ebasoodsad sotsiaalmajanduslikud tingimused - keskkonnaseisund tervikuna, madal elatustase, riigi majanduskriis, üksikisikute elamistingimused, toidukultuur (pühendumus kiirtoidule, odavama toidu tootmine mittelooduslike toorainete kasutamise kaudu), spordikultuur (hoolimata aktiivsest spordi rajamisest) komplekse, kuid spordi täielikku integreerimist elanike igapäevaellu ei toimu). [5] Räägime ka Venemaa keskosa kliimast koos ultraviolettkiirguse puudulikkusega külmal aastaajal, mis põhjustab sügis-kevadperioodil paljude krooniliste haiguste, sealhulgas VSD, ägenemist. [1]
  • Perinataalse (sünnieelse) perioodi patoloogiad - emakasisesed infektsioonid ja joobeseisundid, resuskonfliktid, emakasisene hüpoksia (hapniku nälgimine), ema gestoos, fetoplatsentaarne puudulikkus ja teised. [6]

Väljapaistev kodune psühhoterapeut Myasischev V. N. usub, et VVD areneb psühho-emotsionaalsete häirete mõjul olemasolevatele autonoomsetele anomaaliatele. [kolmteist]

Samuti võib haigus esineda tervetel inimestel mööduva (ajutise) psühhofüsioloogilise reaktsioonina mis tahes hädaolukorras, äärmuslikes olukordades. [10]

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sümptomid

VVD-d iseloomustab sümpaatiliste, parasümpaatiliste või segatud sümptomikomplekside avaldumine. [1] BCH sümpaatilise osa (sümpatikotoonia) tooni ülekaal väljendub tahhükardias, naha kahvatuses, kõrgenenud vererõhus, sooleseina nõrgenenud kokkutõmbetes (peristaltika), laienenud pupillis, külmavärinates, hirmutundes ja ärevuses. [2] Parasümpaatilise osakonna hüperfunktsiooniga (vagotoonia) kaasneb südametegevuse aeglustumine (bradükardia), hingamisraskused, näo punetus, higistamine, suurenenud süljeeritus, vererõhu langus, ärritus (düskineesia) soolestikus. [2]

Vegetovaskulaarne düstoonia: mis on see haigus, peamised nähud ja kuidas sellega toime tulla

Avaleht VSD Vegetovaskulaarne düstoonia: mis on see haigus, peamised nähud ja kuidas sellega toime tulla

Vegetovaskulaarne düstoonia on autonoomse närvisüsteemi häire, millel on palju ilminguid. See on probleemi üldnimi, mis näitab tõsisemaid rikkumisi. Selle eripära on see, et see diagnoos tehakse ainult endise SRÜ ulatuslikes ulatustes. VVD ei ole haigus, hoolimata asjaolust, et see häirib normaalset elu.

Mis on vegetovaskulaarne düstoonia

Vaskulaarne düstoonia ilmneb autonoomse (autonoomse) närvisüsteemi rikkumise tõttu. ANS on iseseisev osakond, mis reguleerib ja kontrollib inimese siseorganite funktsionaalsust. See on vajalik homöostaasi säilitamiseks. Ühtekuuluvuse puudumine põhjustab ebameeldivaid sümptomeid, mis näitavad haiguse algust.

VVD-d nimetatakse ka südame neuroosiks, neurotsirkulatoorseks düstooniaks, psühhogenegeerivaks neuroosiks, angioneuroosiks, paanikahoogudeks, vasotomorfseks düstooniaks, funktsionaalseks kardiopaatiaks ja muuks.

Vegetatiivne düstoonia reguleerib:

  • seedeprotsess, sapi sekretsioon;
  • kehatemperatuur
  • immuunsussüsteemi, kardiovaskulaarse, endokriinsüsteemi töö;
  • normaalse vererõhu säilitamine.

See süsteem on jagatud parasümpaatiliseks ja sümpaatiliseks osakonnaks, millest igaüks vastutab oma funktsioonide eest. Esimene stimuleerib seedimist, ahendab bronhi, aeglustab südamelööke, ahendab pupilli, stimuleerib sülje, glükoosi eraldamist, vähendab põit ja lõdvestab pärasoole. Ja teine, vastupidi, laiendab õpilast, vähendab süljeeritust, lõdvestab põit jne ja stimuleerib ka adrenaliini tootmist.

Klassifikatsioon

Vegetatiiv-vaskulaarset düstooniat ei ole ühte sorti. Sõltuvalt mitmesugustest muutustest kehas eristatakse erinevaid klassifikatsioone. Kui me räägime muutustest kardiovaskulaarsüsteemis, siis on olemas sellised tüübid:

  1. Südame. Vaskulaarne düstoonia väljendub valu südames, talitlushäired.
  2. Hüpertensioon. Stressile on iseloomulik suurenenud rõhk.
  3. Antihüpertensiivne. Vererõhk on vähenenud, on nõrkustunne.

Sõltuvalt häiritud ANS-i jagunemisest eraldatakse sümpatomikooniline, parasümpatokotooniline ja segatud sort.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia käigu osas jaguneb see järgmisteks vormideks:

Esimesel juhul kulgeb häire latentses vormis. Teises avaldub veresoonte düstoonia perioodiliselt, äkki. Ja kolmandal vormil on pidevad ilmingud.

Põhjused

Täpset põhjust, mis häirele eelneb, ei saa öelda. Vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia võimalikud stimulandid hõlmavad kaasasündinud või omandatud haiguste esinemist, aga ka keha individuaalseid omadusi. Need sisaldavad:

  • kesknärvisüsteemi kahjustus;
  • entsefalopaatia;
  • endokriinsüsteemi haigused, sealhulgas diabeet;
  • peavigastuste tagajärjed;
  • kroonilise infektsiooni olemasolu;
  • südame ja veresoonte kroonilised haigused;
  • emakakaela osteokondroos;
  • seedetrakti haigused;
  • pidev stress;
  • ületöötamine;
  • unehäired;
  • suurenenud ärevus, intensiivsed kogemused ja inimese muud individuaalsed ilmingud ja omadused;
  • alkohol, narkootikumide kuritarvitamine, sigarettide suitsetamine;
  • psüühikahäired.

Vaskulaarse düstoonia arengut mõjutavate tegurite hulgas on ka kliimamuutused, loote moodustumise patoloogiliste muutuste tagajärg või sünnitrauma.

Riskitegurid

Esimesi häire tunnuseid täheldatakse juba lapseeas või noorukieas. Mõnede allikate sõnul kannatab VVD ilmingute all vähemalt 80%, kuid kuna mitte rohkem kui pooled pöörduvad spetsialisti poole, on täpsetest arvudest keeruline rääkida. Ainus asi, mida saab täpselt öelda, on see, et vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on naiste haigus, kuna see esineb neil 3 korda sagedamini.

Selle häirega inimeste riskirühma kuuluvad patsiendid, kes:

  • läbivad hormonaalset kohanemist (menopausis naised, rasedad ja noorukid);
  • teil on kroonilisi haigusi;
  • elada ebamugavates psühholoogilistes tingimustes;
  • pärilikult eelsoodumus;
  • liiguvad sageli ühest kohast teise;
  • passiivne;
  • töö istuval tööl.

Esimesed nähud ja peamised sümptomid

Need, kes spetsialistidelt abi otsivad, kurdavad kõige sagedamini tugevuse ja peavalude, pearingluse, unetuse, südame ebamugavustunde, kuumahoogude ja külma käes. Lisaks nendele standardsetele ilmingutele on veel palju mitmekesisemaid, mis võivad erineda sõltuvalt olukorra keerukusest.

IRR-i peamised märgid on järgmised:

  • ilmastiku sõltuvus või tundlikkus ilmastikuolude muutuste suhtes;
  • “Klomp” kurgus;
  • hingeldus;
  • mäluhäired;
  • tähelepanu hajunud;
  • halvenenud vereringe jäsemetes, mille tagajärjeks on tuimus;
  • unisus ja lagunemine;
  • isu halvenemine, mis võib väljenduda ka buliimia, anoreksia vormis;
  • seljavalu, jäsemed.

Need, kes esmakordselt puutuvad kokku selliste vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ilmingutega, tajuvad neid keha tunnusjoontena, omistamata neile erilist tähtsust. Ja alles siis, kui nad hakkavad intensiivistuma ja tekitavad tõelist ebamugavust, pöörduvad nad abi saamiseks haiglasse.

  • suurenenud ärevus;
  • derealisatsiooni, depersonaliseerumise tunne;
  • põhjuseta hirm;
  • eelnev sünkoop (silmade tumenemine, peapööritus);
  • suurenenud pulss või selle aeglustumine;
  • iiveldus;
  • higistamine
  • tung tualetti.

Sõltuvalt autonoomse närvisüsteemi konkreetse osakonna rikkumisest muutuvad manifestatsioonid. Pärast järjekordset rünnakut võib patsient tunda ülekoormatust, nõrkust, muutuda apaatseks.

Imikueas on VVD nähud erinevad. Peamised ilmingud on kõhupuhitus koos kõhupuhitusega, halb söögiisu ja sagedane üles sülitamine. Lisaks avaldub kapriissus, immuunsussüsteemi nõrkus, suurenenud närviline erutuvus..

Diagnostika

VVD diagnoos tehakse üsna sageli, vaatamata ebamäärastele sümptomitele. Kõik, mis ei sisaldu konkreetse närvisüsteemi haiguse kirjelduses ja millel on ebaselged ilmingud, võib seostada somatomorfsete häiretega. Kuid sellest hoolimata on vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia spetsiifilise tüübi kindlakstegemiseks, orgaaniliste kahjustuste välistamiseks ja ravi määramiseks väärt diagnoosimine.

Sarnaste sümptomitega patsiendid võivad pöörduda arsti, neuroloogi, kardioloogi või endokrinoloogi poole..

Diagnostilisi abinõusid häire korral ei tehta eesmärgiga tuvastada, vaid eesmärgiga kõrvaldada muude, tõsisemate kahjustuste tõenäosus. Selleks tasub läbi viia paljud diagnostikad, sealhulgas:

  • elektrokardiogramm;
  • elektroentsefalogramm;
  • magnetresonantstomograafia;
  • kompuutertomograafia;
  • ultraheli protseduur.

Samuti tuleks võtta uriini- ja vereanalüüs. Kui uuringu käigus leiti rikkumisi, määratakse patsiendile diagnoosi täpsustamiseks täiendavad meetodid.

Kuna vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ilmingud on sarnased südamehaiguste, seedetrakti häirete, bronhiaalastma, nakkushaigustega, võib diagnoosimisprotsess viibida.

Selle häire iseloomulik tunnus on sümptomite pikaajaline avaldumine, orgaaniliste kahjustuste puudumine ja eneseteadvuse halvenemine..

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravimeetodid

Sõltuvalt häire avaldumise tüübist ja intensiivsusest varieerub terapeutiline lähenemisviis. Kui me räägime vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia kergest vormist, peaks patsient oma eluviisi ümber mõtlema, vältima stressirohkeid olukordi ja võib-olla aktiivsemat eluviisi juhtima.

Peamine viga, mida inimesed haiguse esimeste tunnuste avastamisel teevad, on selle ignoreerimine. Paljud on veendunud, et vanusega see möödub, kuid tegelikult on kõik teisiti ja sümptomid võivad ainult süveneda ja muuta elu väljakannatamatuks..

Ravimite kasutamine ravis on vajalik, kui see on mõõdukas või raske vorm. Võite tegeleda spordiga, kui vastunäidustusi pole. Füsioteraapia hõlmab ka paljusid lähenemisviise ja meetodeid, mille arst määrab, sõltuvalt diagnoosist.

Psühhoterapeudid ja psühholoogid usuvad, et veresoonte düstoonia sõltub otseselt inimese psühholoogilisest tervisest. Sel põhjusel soovitatakse patsiendile sageli raviprotsessi ajal psühhoteraapia kursust, mille eesmärk on kõrvaldada ärevus, hirmud, obsessiivsed mõtted, tegevused ja muud häired.

Narkootikumide ravi

Et teada saada, kuidas seda häiret ravida ja mitte vigu teha, tasub teada saada, mis on IRR ja mis selle arengut põhjustab.

Ravi on peamiselt sümptomaatiline, seetõttu ei ole vaja rääkida välja kirjutatud ravimite täpsest loetelust. Vaskulaarse düstoonia ravimite annus varieerub sõltuvalt konkreetsest juhtumist..

Võimaliku ravimite loetelu, mida saab välja kirjutada ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks, on Novo-passit, Persen ja Corvalol, mida kasutatakse rahustitena, mille eesmärk on normaliseerida und, lõõgastuda.

Vasokkulaarse düstoonia jaoks ette nähtud valokormiidi kasutatakse spasmolüütikumina, mis ühtlasi lõdvestab, leevendab südame stressi ja korrigeerib närvisüsteemi erutusprotsessi. Hüpertensiooni märke saate kõrvaldada Normatens'i abiga. Asafen ja glütsiin aitavad ärevusest üle saada. Esimene on suunatud ka halva tuju, kurbuse vastu võitlemisele.

Aju vereringe parandamiseks võtke Vinpocetip. See ravim laiendab veresooni, alandades sellega vererõhku..

Lisaks nendele ravimitele on ette nähtud ka muud ravimid. Nende ülesanne on peatada vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia negatiivsed sümptomid. Lisaks rahustitele ja antihüpertensiivsetele ravimitele kasutatakse antidepressante ja rahusteid. Neid määrab ainult arst. Kuid need pole alati vajalikud. Kui spetsialistid näevad, et raskekujulise vegetatiivse-veresoonkonna düstooniaga patsient saab depressiooniga ise hakkama, ei kirjutata neid ravimeid, kuna neil on kõrvaltoimed.

Füsioteraapia

Lisaks pillidega ravimisele kõrvaldatakse haiguse tunnused füsioteraapia abil. Nendest levinumad on laser- ja magnetravi, elektroforees elektrilise unega, induktomeetria koos darsonvalisatsiooni ja aeroionoteraapiaga.

Sarnased protseduurid vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ajal on suunatud verekanalite tooni taastamisele, ainevahetuse normaliseerimisele ja valu eemaldamisele.

Kui sageli selliseid protseduure läbi viiakse ja millised neist on tõhusamad, tasub pärast diagnoosi arstilt teada saada. Igal neist on oma omadused ja puudused, nii et see valitakse individuaalselt.

Nõelravi ja massaaž

Nõelravi massaaž aitab lõõgastuda, kõrvaldada ärevuse ilmingud. Samuti normaliseerivad need võimalused survet, viivad une normaliseerumiseni..

Kui me räägime vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia hüpertoonilisest tüübist, tuleks massaaži teha aeglaselt, rõhk peaks olema krae piirkonnas. Ja kui see on hüpotooniline sort, peaksid toimingud olema intensiivsed ja kiired..

Nõelravi viib läbi ainult spetsialist. Protseduuri jaoks on vaja spetsiaalseid nõelu, mida spetsialist süstib inimkeha teatud punktidesse. Nõelravi koos veresoonte düstooniaga aitab taastada mikrotsirkulatsiooni, normaliseerib lihastoonust, vähendab valu ja hõlmab ka serotoniini sünteesi, stimuleerib kortisooli vabanemist.

Kodune ravi

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia teraapial on erinevad lähenemisviisid. Kui sellel häirel on tuhmid ja harvad ilmingud, piisab ennetavate soovituste järgimisest. Mõõdukat haigust ravitakse kodus. Selleks on ette nähtud pillid, sport. Rasketel juhtudel on võimalik ka haiglaravi..

Sagedamini toimub ravi kodus neid soovitusi kasutades. Selleks kasutatakse mitte ainult ravimteraapiat, vaid ka rahvapäraseid abinõusid, mis hõlmavad rahustavaid ürte. Ja vaskulaarse düstoonia füsioteraapiat saab asendada kontrastainega.

Samuti on soovitatav lisada füüsilised harjutused, jalutuskäigud värskes õhus, võib-olla ka mõni spordiala, kui puuduvad vastunäidustused. Kasulik on basseini külastus, suusatamine.

Rahvapärased abinõud

Sõltumata vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia tüübist on kõigi alternatiivsete meetodite eesmärk ANS-i ja rõhu normaliseerimine.

Veresoonte düstoonia hüpertensiooniline mitmekesisus nõuab vererõhu alandamiseks ja rahustamiseks ürtide kasutamist. Ja hüpotensiooniga, vastupidi, on vaja rõhku suurendada.

Esimesel juhul on soovitatav kasutada infusioone salvei ja palderjani juurtest, pojengist, humalast sidrunmelissi ja piparmündiga, emajuurtest. Teise vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia sordi puhul tasub juua ženšennit, immortelle'i, pohla koos Hiina magnooliaviinaga, karuputke, zamanikat, eleutherococcus.

Dieet VSD jaoks

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia ei vaja ranget dieeti, kuid on ka mõned toidupiirangud. Kui see on hüpertooniline tüüp, väheneb kehas vedelikku säilitava soola tarbimine, välistatakse tooted, mis provotseerivad rõhu suurenemist. See on juust, vorstid, hapukurgid ja suitsutatud liha, kohv musta teega. Samuti piirake praetud ja kiirtoidu tarbimist.

Sellise vegetatiivse-sooda düstoonia korral tasub dieeti rikastada kaltsiumi, kaaliumi ja magneesiumiga, mis kiirendab vedeliku ja soola väljutamist ning laiendab veresooni (magneesium).

Mida ei saa teha VSD-ga?

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral ei ole soovitatav teha kõike, mis võib põhjustada negatiivsete sümptomite suurenemist. Rünnaku provokaatorite hulka kuuluvad:

  • alkohoolsete jookide sagedane kasutamine;
  • tubaka kuritarvitamine;
  • narkootikumide kasutus;
  • kohvi ja kofeiiniga jookide kuritarvitamine;
  • raske füüsiline töö;
  • sagedase stressi kogemine.

Samuti ei soovitata veresoonte düstoonia korral juua ravimeid, mida spetsialist pole välja kirjutanud. Kui patsient ei tea täpselt, milline on vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (selle tüüp), võib tundmatute ravimite võtmine teda kahjustada.

Tüsistused

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia komplikatsioonid tekivad häire raskekujulise vormi korral. Igal kujul on iseloomulikud spetsiifilised ilmingud ja kui te ei pööra neile tähelepanu, ärge võtke nende peatamiseks ravimeid, võib haigus progresseeruda. Võib alata tõsised südame-, veresoonkonna- ja seedetrakti probleemid..

Lisaks füüsilisele tervisele mõjutab vegetatiivset-veresoonkonna düstooniat rohkem psühholoogiline seisund. Ärevus ja hirmud arenevad aja jooksul neuroosideks, depressioonideks ja muudeks tüsistusteks vaimsete häirete kujul. Ja nad ei saa oma asju edasi anda. Selleks on vaja psühholoogi, psühhoterapeudi või psühhiaatri abi.

VSD ennetamine

Veresoonte düstoonia ennetamine on asjakohane, kui inimesel pole märke ärritumisest. Nende meetmete eesmärk on haiguse ennetamine. Kõige tavalisemad soovitused, mis aitavad manifestatsiooni minimeerida, on järgmised:

  • aktiivne eluviis;
  • sporti mängima;
  • Tasakaalustatud toitumine;
  • iga-aastased ennetavad uuringud;
  • oma psühholoogilise seisundi jälgimine;
  • stressiolukordade vähendamine;
  • alkoholist ja sigarettidest, narkootikumidest keeldumine;
  • haiguste õigeaegne ravi.

Vaskulaarne düstoonia on paljudele tuntud oma manifestatsioonide tõttu. See on haigus, mille sümptomeid saab vähendada ja ka kaotada. Selleks ei tohiks te haigust alustada ja pöörduda arsti poole täiendava diagnostika, ravi saamiseks. Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia ei ole lause - see sümptomite kompleks näitab terviseprobleemide arengu algust.

VVD ravi täiskasvanutel

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on kombinatsioon mitmetest funktsionaalsetest häiretest, mis tekivad autonoomse närvisüsteemi poolt veresoonte toonuse kontrolli rikkumise tõttu.

VVD avaldub mitmesuguste sümptomitega, nende hulgas:

Halb enesetunne ja nõrkus;

Suurenenud unisus päevasel ajal;

Tähelepanu halvenemine;

Mäluprobleemid;

Kehatemperatuuri erinevused;

Vererõhu ebastabiilsus.

Düstoonia ägenemist täheldatakse kevadel ja sügisel..

Statistika näitab, et düstoonia areneb kõige sagedamini inimestel, kes elavad tuhandete inimestega linnades. Halvad keskkonnatingimused, pidev stress, suurenenud müratase mõjutavad tervist negatiivselt.

Tuleb mõista, et vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga kaasnevad sümptomid ei iseloomusta alati seda konkreetset funktsionaalset häiret. Sageli võivad need viidata muudele, tõsisematele haigustele..

Iseenesest võib vegetovaskulaarne düstoonia provotseerida mitmesuguste patoloogiate teket ja see on sageli seotud insuldiriskidega. Seetõttu peate enne nende või nende ravimite iseseisvat kasutamist või tavapärase eluviisi radikaalseks muutmist seda otsust hoolikalt kaaluma. Võib-olla on parem alustada arsti külastamisest ja diagnoosi täpsustamisest. Lisaks võimaldab spetsialisti määratud teraapia olemasoleva probleemiga kiiresti ja tõhusalt toime tulla..

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia ravi peaks põhinema sellel, mis kutsus esile funktsionaalse häire arengu. Põhjuse tundmine teeb kõik endast oleneva probleemi lahendamiseks ja patoloogilisest seisundist vabanemiseks. Sageli on VVD hormonaalsete muutuste tagajärg kehas, mis tekivad raseduse või puberteedieas. Sel juhul peate võib-olla dieedi ja igapäevase rutiini vaid väikest korrektsiooni, et aidata kehal kiiremini taastuda.

Kuid VVD võib olla tingitud palju tõsisematest põhjustest, mille hulka kuuluvad närviline ja füüsiline kurnatus, raske haigus, krooniline infektsioon ja depressioon. Sel juhul ebaõnnestub elustiili korrigeerimise abil düstooniast vabanemine. Seetõttu, kui on tervise rikkumine ja kui kahtlustate IRR-i, peaksite pöörduma spetsialisti poole. Selle haiguse ravis osaleb neuroloog. Lõppude lõpuks esinevad perifeerse närvisüsteemi töös peamised rikkumised ja muude elundite talitlushäired on ainult veresoonte toonuse ebaõige reguleerimise ja närviimpulsi edastamise tagajärg. Terapeutilisi protsesse võivad kaasata sellised arstid nagu nakkushaiguste spetsialistid ja endokrinoloogid..

VVD ravis on kõige olulisem õigeaegne visiit arsti juurde ja haiguse sümptomite tähelepanuta jätmine. Aja jooksul selle manifestatsioonid ainult suurenevad ning elundite ja elundisüsteemide vereringe halveneb. Haiguse kaugelearenenud staadiumis ravimite võtmine ei toimi.

VSD toitumise korrigeerimine

Abi haiguse varases staadiumis võib olla ravimite - peptiidide bioregulaatorite - kaasaegne saavutus. Need on valgulist laadi erilised ained, mis parandavad elundite ja kudede seisundit rakulisel tasemel. Venemaal tutvustatakse peptiidide bioregulaatoreid kaubamärgi tsütamiinide all. Tsütamiinid on rida 16 ravimit, mis on suunatud erinevatele organitele. Veresoonte töö parandamiseks ja vereringe parandamiseks on loodud vasalamiini bioregulaator. Vasalamiin aitab vaskulaarsetel rakkudel noorendada, viies läbi nende "kapitaalremondi". Tsütamiinid leiavad veresoonte rakkude kahjustatud DNA sektsioone ja loovad tingimused nende taastumiseks. Selle tagajärjel aitab see taastada veresoonte ja kapillaaride tervislikku kudet. Peptiidi saab kasutada nii veresoonte häirete raviks kui ka ennetamiseks. Seda silmas pidades soovitatakse vasalamiini peaaegu kõigile vanematele ja vanematele inimestele veresoonte funktsiooni säilitamiseks. Vasalamiin on looduslik toode, mis ei sisalda säilitusaineid, värvaineid ega maitseaineid..

Mõnikord on vegetatiivse-veresoonkonna düstooniast vabanemiseks piisav dieedi kohandamine.

VVD diagnoosimisel tuleb järgida järgmisi soovitusi:

Eemaldage menüüst konservid, keelduge pooltoodetest. Sellistes toodetes on keemiliste komponentide hulk äärmiselt suur. See võimaldab neil kauem värskena püsida, kuid kahjustab samal ajal ka inimkeha.

Peaksite tarbima võimalikult vähe soola ja kofeiini, vastasel juhul ei saa vererõhu tõusu vältida. VSD-ga on selle hüpped äärmiselt ebasoovitavad.

Vürtsikad ja rasvased toidud, samuti suitsutatud liha tuleks keelata. See võimaldab teil kõhunääre, maksa ja muid seedeorganeid maha laadida.

B-rühma vitamiinid on IRR-is kohustuslikud. Seda leidub piisavas koguses köögiviljades, munades, teraviljas, puuviljades, piimatoodetes, kalas ja lihas.

Nagu selgub, ei tähenda IRR menüüle tõsiseid piiranguid. Toitumine peaks olema võimalikult tasakaalustatud ja täielik. See annab kehale kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid..

VSD kerge sport

Mõõdukas füüsiline aktiivsus aitab kaasa südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi treenimisele. Seetõttu on kerge sport VSD-ga taastumise eeltingimus.

Te ei tohiks iseseisvalt spordiga tegelema hakata, sest vale harjutamise tehnika või liigne stress võivad kahjustada. Arst peaks valima väljaõppekava, võttes igal juhul arvesse kõiki haiguse kulgu sümptomeid ja omadusi.

Nõuetekohane ja piisav toitumine tuleb ühendada treenimisega, kuna kalorite puudumine ei võimalda kehal füüsilise tegevusega toime tulla. See võib omakorda viia teise IRR-kriisi arenguni..

Ujumine - see on selline spordiala, mis võimaldab teil tugevdada kõiki kehasüsteeme ja avaldada positiivset mõju inimeste tervisele. Isegi lühiajalised harjutused basseinis võimaldavad leevendada närvipinget, leevendada liigeseid, tõsta lihastoonust.

VSD-ga inimesed peaksid parem jooksmisest keelduma. Neile sobib rohkem kõndimine. Treeninguid on hea värskes õhus korraldada ning sellest tuleks läbi käia lühikesi vahemaid. Treeningu kestus peaks järk-järgult suurenema.

Jalgrattaga sõitmine. Seda tüüpi treening võimaldab keha küllastada hapnikuga, tugevdada immuunsust, stabiliseerida vererõhku. Liiga pikale reisimisele keerulistel marsruutidel tuleks siiski loobuda..

Igal hommikul peate alustama laadimisega. Ta annab eelolevaks päevaks jõulisuse, aitab mobiliseerida keha varusid, parandab heaolu. On hea, kui teil on võimalus värskes õhus treenida.

Terapeutiline võimlemine on valitud harjutuste komplekt, mille peab koostama arst. Võimlemisvõimlemine on VVD üks teraapia põhimeetodeid. Kompleksi peaks tegema spetsialist, kellel on teave inimeste tervisliku seisundi kohta.

Jooga. Seda tüüpi treening võimaldab teil lihaseid tugevdada ja samal ajal saavutada vaimset tasakaalu. Arstid soovitavad tungivalt joogat harjutada patsientidel, kellel on kalduvus VSD rünnakutele.

Hingamisharjutused. Hingamisharjutused võivad vähendada IRR-i negatiivsete ilmingute raskust.

Enda tervisele mitte kahjustamiseks peate alati nõu pidama arstiga konkreetse spordiala harjutamise võimaluste osas.

Samuti tasub tähelepanu pöörata järgmistele soovitustele, mis käsitlevad VSD-ga inimeste koolitamist:

Spordiprogramm tuleks valida, võttes arvesse iga inimese individuaalseid omadusi;

Pikki kardioloogilisi koormusi ei tohiks kombineerida jõuharjutustega;

Lähenemisviiside vahel peate andma kehale puhkuse, peaksite keelduma raskete füüsiliste pingutuste tegemisest;

Treeningu ajal peate jälgima hingamist.

Hea enesetunde korral saate harrastada võrkpalli, uisutamist, suusatamist ja korvpalli. Keelu alla kuuluvad sellised spordialad nagu võitluskunstid, kergejõustik, poks.

Hüpertensiooniga hingamisdepressiooniga patsientidele näidatakse hingamisharjutusi, ujumist, aeglast jooksmist ja kõndimist. On vaja keelduda hüpetest, kardioloogilistest harjutustest, kiirendusega jooksmisest. Sa peaksid pidevalt jälgima oma pulssi ja vererõhku. Harjutusi tuleb teha rahulikus tempos, seistes, lamades või istudes. Peate hingama läbi rindkere, sisse hingates nina kaudu õhku ja suu kaudu välja hingates. Kui õhupuudus ühineb, on vaja teha paus ja taastada hingamine.

Kui VVD-l on hüpotooniline vorm, siis saab harrastada jõusporti, kardiot, on kasulik teha venitusi, teha harjutusi koordinatsiooni arendamiseks. Rootsi seina ääres on hea harjutada, treeningu ajal kasutada hantleid.

Treenige kindlasti kõhulihaseid, selgroogu, üla- ja alajäsemeid. Kui harjutustesse on kaasatud kaela lihased, on oluline vältida teravaid pöördeid ja painutusi. Treeningu on hea lõpetada kontrastainega.

Füsioteraapia vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia korral

Füsioteraapiat VVD ravis on laialdaselt kasutatud. See põhineb kokkupuutel valguse, kuumuse, veega ja tervendava mudaga. Füsioteraapiat vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia korral kasutatakse koos ravimite korrigeerimisega ja iseseisva raviviisina.

Hästi tõestatud tehnikad, näiteks:

Elektroforees broomi, magneesiumi, aminofülliini, papaveriiniga - protseduurid annavad veresooni laiendava efekti;

Arütmia saab elimineerida elektroforeesi teel kaltsiumkloriidi, lidokaiini, prokaiinamiidiga;

Kontrastsusega dušil on suurepärane tooniline toime;

Okas- ja radoonivannid on näidustatud parasümpaatilise närvisüsteemi liigse aktiivsuse korral;

Sulfiid- ja süsinikvannid on ette nähtud sümpaatilise autonoomse närvisüsteemi funktsioonide ülekaaluga;

Kuivad õhuvannid, pärlivannid, ümmargused dušid võivad suurendada veresoonte toonust..

Hingamisharjutus koos vegetatiivse-veresoonkonna düstooniaga

VVD jaoks efektiivsete hingamisharjutuste tegemise tehnika:

Sulgege üks ninasõõr ja võtke hinge kinni, avage see, hoides õhus endas.

Sulgege teine ​​ninasõõr ja hingake välja.

See võimaldab teil aju kahe poolkera tooni tasandada. Regulaarne treenimine 15 minutit päevas parandab teie heaolu märkimisväärselt. Tulemusi saate tunda pärast kahenädalast koolitust.

Massaaž VSD-ga

Emakakaela lülisamba ja selja ülemise kolmandiku massaaži kasutatakse hüpertensioonitüüpi VSD ravis väga laialdaselt. See võimaldab teil lõdvestada pinges lihaseid, parandada neis vereringet, normaliseerida närvisüsteemi tööd. VSD hüpotoonilise tüübi korral on näidustatud alaselja ja jalgade massaaž.

Lisaks aitab krae tsooni professionaalne massaaž vähendada peavalu, parandab mälu ja mõtlemist..

On tõestatud, et massaaž võimaldab teil stabiliseerida inimese seisundit isegi raske VSD korral. Seetõttu soovitatakse seda mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Võib-olla nõelravi ja segmentaalse refleksi massaaži kasutamine.

Kas nõelravi aitab VSD-st?

Nõelravi või nõelravi on veel üks ravi, mis on ette nähtud VVD-ga patsientidele. Protseduuri ajal süstitakse patsiendile õhukeste nõeltega naha alla madalasse sügavusse. See võimaldab teil tegutseda teatud punktides, mis on erinevate siseorganite projektsioon..

Efektid, mida saab nõelravi tehnika kasutamisel saada:

Parandage kudede ja elundite mikrotsirkulatsiooni.

Kombineerides nõelravi traditsiooniliste raviviisidega, saate saavutada maksimaalse tulemuse. Pealegi ei anna see protseduur kõrvaltoimeid.

VVD uimastiravi

VVD uimastiravi hõlmab ravimite määramist, mis on mõeldud inimese päästmiseks haigusest ja olemasolevate häirete peamiste sümptomite peatamiseks.

Rahustava toimega rahustid: Stressplant, Persen, Novopassit.

Rahustid: trankseen, mezapam, relanium, alprasolaam.

Beeta-blokaatorid: Propranolool, atenolool ja muud selle rühma ravimid on ette nähtud südamevalu leevendamiseks, vererõhu stabiliseerimiseks, tahhükardia sümptomite kõrvaldamiseks.

Kui südamevalu pole liiga tugev, võite kasutada selliseid ravimeid nagu Verapamiil, Valocordin, pipraplaaster, palderjani tinktuur, sinepplaaster.

Antidepressandid (seratonergilised ja tritsüklilised) on ette nähtud juhul, kui südame-, lihas-, liigese- ja muud tüüpi valu ei ole võimalik teiste ravimite abil kõrvaldada. Sel juhul määratakse patsientidele Coaxil, Tsipramil, Amitriptüliin, Imipramiin, Clomipramine jne..

Lahtisteid kasutatakse siis, kui inimesel on kõhukinnisuse suhtes kalduvus. See võib olla Duphalac, Normase, Lavacol, Fortrans, Tranzipeg jne. Nende vastuvõtt peab tingimata olema ühendatud dieedi korrigeerimisega. See peaks hõlmama kiudaineid sisaldavaid toite, aga ka värskeid puu- ja köögivilju, liha ja madala rasvasisaldusega kalu.

Kui inimene põeb kõhulahtisust, on võimalik võtta Lopedium või Imodium. Lisaks peate määrama ravimid, millel on sorptsiooniefekt, näiteks Filtrum, Smectu, Polyphepan. Menüü ei tohiks sisaldada jämedat kiudaineid sisaldavaid tooteid, mis jällegi ei ärrita soolestikku.

Kui kehatemperatuur tõuseb kõrgele ja viib heaolu halvenemiseni, võite võtta fentolamiini või püroksaani.

Higistamise vähendamiseks peate nahka ravima kaaliumpermanganaadi, tanniinhappe või glutaraldehüüdi lahusega..

Kui patsiendil on venoosne puudulikkus, näidatakse talle selliste ravimite kasutamist nagu Detralex, Vasotek või Venoplant. Nad kõrvaldavad tõhusalt peavalud, eemaldavad tinnituse. Kuid efekti tunnetamiseks peate neid võtma vähemalt 1-2 kuud.

Aju verevarustuse parandamiseks on soovitatav kasutada Cavintonit, Vinpocetine, Sermion, Nootropil, Oxybral ja muid nootroopikume..

Ginkgo biloba preparaate võib võtta madala vererõhu taustal, mis põhjustab peavalu. See võib olla ravim, mida nimetatakse Ginkofariks, Memoplantiks jne..

Betaserk kõrvaldab tõhusalt pea müra.

Eltacin VSD jaoks

Eltatsiin on kombineeritud ravim, mis on ette nähtud VVD raviks. See koosneb kolmest aminohappest: tsüsteiin, glutamiin, glütsiin.

Eltacini kasutamine võimaldab teil saavutada järgmisi positiivseid mõjusid:

Kognitiivsete võimete parandamine;

Agressiooni ja ärrituvuse kõrvaldamine;

Autonoomse närvisüsteemi taastumine;

Vere mikrotsirkulatsiooni parandamine erinevates elundites;

Aju ainevahetusprotsesside stimuleerimine;

Sotsiaalse kohanemise hõlbustamine.

Ravimi märkimisväärne eelis on see, et seda saab kasutada VVD raviks mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka üle 12-aastastele lastele. Lisaks sellele talub enamus patsiente Eltacinit väga hästi ega mõjuta organismile kahjulikult. Ravimit on väga mugav kasutada. Lõppude lõpuks piisab pillist lihtsalt keele alla panemiseks ja ootamiseks, kuni see iseseisvalt lahustub.

Eltacini võtmise kõrvaltoimed on äärmiselt haruldased. Mõnikord registreeritakse allergilisi reaktsioone ja iiveldust, kuid reeglina kaob see mõne minuti jooksul..

Ainus vastunäidustus ravimi võtmisele on selle komponentide individuaalne talumatus. Ravimi väljakirjutamise kohta alla 12-aastastele lastele ja rasedatele ei ole kliinilisi uuringuid sellega seoses läbi viidud. Seetõttu jääb selle kategooria patsientide jaoks ravimi kasutamine arsti otsustada.

Mis puutub ravimi puudustesse, siis on see ainult üks - see on suhteliselt kõrge hind. Lisaks osutavad ametlikud kasutusjuhendid, et kroonilise kuluga südamepuudulikkuse raviks tuleb välja kirjutada Eltacin. Kuid praktiseerivad neuroloogid kasutavad seda väga sageli VSD raviks.

Esmaabi IRR-kriisi korral

IRR-i taustal esineva kriisi võivad käivitada mitmed tegurid, sealhulgas menstruatsioon, ilmastiku kõrvalekalded, emotsionaalne elevus. Kvaliteetse esmaabi andmiseks peate lähtuma IRR-i rünnaku tüübist.

Neid on kolm:

Neerupealised. Sellisele kriisile viitab tugev peavalu, südamepekslemine, jäsemete jahtumine, värisemine kehas. Nende patoloogiliste tunnuste intensiivistumise taustal on inimesel kasvav hirmutunne, vererõhk tõuseb umbes 150-180 mm-ni. Hg. st.

Neerupealiste rünnaku esmaabi reeglid on järgmised:

On vaja nõuda, et inimene hakkaks sügavalt hingama. Rinnaga õhku täites peatage mõneks sekundiks hingamine. Korda selliseid sügavaid hingetõmbeid vähemalt 6 korda.

Võite masseerida silmamunasid ja supraclavikulaarset piirkonda, surudes neid kergelt sõrmenukkidega.

Sinep tuleb asetada kaela tagaküljele..

Pärast nende toimingute tegemist tunneb inimene end ilmselt paremini. Kui efekti pole, saate talle pakkuda vett, milles on tilgaks lahustatud Corvalol või Valocordin (20 tilka 50 ml vee kohta). Või võite juua ühte tabletti Diazepami. Propranolooli ühekordne annus aitab alandada vererõhku.

Vagoinsulaarne. Selle rünnaku sümptomiteks on pearinglus, hägune nägemine, suurenenud nõrkus, peavalul, mis pulseerib ühel templi poolel, minestamine, aeglane südametegevus, puhitus, kõhulahtisus, suurenenud higistamine, õhupuuduse tunne. Vererõhu tase langeb 80–60 mm-ni. Hg. Art. Jalamassaaž kesklinnas, aurikli hõõrumine võib sellise rünnaku korral aidata. Joo kindlasti kuuma teed suhkruga. Corvalol võimaldab teil rahuneda.

Segatud. Kui inimesel on segatüüpi kriis, sõltub esmaabi sellest, millised konkreetsed sümptomid praegu valitsevad.

Taimne ravi

VVD taimset ravi kodus saab läbi viia ainult siis, kui inimene teab oma vererõhku. On hea, kui saate enne selle või selle ravivahendi kasutamist konsulteerida arstiga.

Ženšenni, Leuzea ja Eleutherococcus saab kasutada madala vererõhu korral.

Mündi, palderjanit, sidrunmelissi ja emajuurt saab kasutada kõrge vererõhu korral.

Kui südamelöögid on kiired, võite võtta viirpuu tinktuuri.

Jasmiin, naistepuna, pune ja magus ristik aitavad tuju parandada.

Haridus: 2005. aastal toimus internatuur Esimeses Sechenovi esimeses Moskva Riiklikus Meditsiiniülikoolis ja saadi neuroloogia diplom. 2009. aastal lõpetas kooli eriala "Närvihaigused".

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia. Sümptomid, ravi, ägenemine täiskasvanutel

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on üsna levinud haigus erinevas vanuses patsientide seas. Naised kannatavad selle häire all mitu korda sagedamini. Täiskasvanutel võivad sümptomid ilmneda äkki, kuid sageli progresseerub haigus järk-järgult ja inimene pole selle arengust teadlik.

VSD põhjused

VVD on haigus, mis areneb autonoomse närvisüsteemi talitlushäirete tagajärjel. See süsteem reguleerib ainevahetusprotsesse ja säilitab sisekeskkonna püsivuse ning aitab kehal ka kohaneda väliste tegurite muutustega.

Paljude eelsoodumuste tõttu ilmneb tema töös ebaõnnestumine, millega kaasnevad rasked sümptomid.

Häire tõenäolised põhjused on järgmised:

  • Veresoontes esinevad aterosklerootilised muutused, põhjustades kolesterooli naastude ladestumist nende seintele ja vereringehäireid.
  • Vaskulaarsed haigused, millega kaasneb halvenenud toon ja rõhu muutus vereringes.
  • Südamehaigused, millega enamasti kaasnevad tahhükardia ja muud häired.
  • Südame isheemiatõbi, raske südamepuudulikkus.
  • Rasvumine, ainevahetushäired, suurendades kõigi siseorganite koormust.
  • Kilpnäärme haigus.
  • Neuroloogilised häired, millega kaasnevad aju ja seljaaju häired.
  • Kalduvus allergilistele ilmingutele.
  • Kutsealane tegevus, mis on seotud regulaarse kokkupuutega kahjulike ainete, toksiinide ja mürkidega.
  • 1. tüüpi diabeet.
  • Vitamiinipuudus, ebatervislik toitumine, provotseerides vajalike komponentide puudumist.

Sellised tegurid võivad põhjustada VSD arengut. Need mitte ainult ei põhjusta haigust, vaid halvendavad ka patsiendi seisundit..

Riskitegurid

Vegetatiivset-vaskulaarset düstooniat (täiskasvanutel võivad sümptomid avalduda erineval viisil) peetakse tavaliseks haiguseks, kuna seda diagnoositakse isegi noorukitel ja noortel. Riskirühma kuuluvad patsiendid, kes on ülekaalulised ja nõrgenenud immuunsuse, halbade harjumuste, kannatavate hüpertensiooni, alkoholismi all.

Lisaks on üheks teguriks kehv ökoloogia, mis kutsub esile muutusi siseorganite ja süsteemide töös. Samuti on ohus patsiendid, kellel on haiguse pärilik eelsoodumus. Nende haigus esineb mitu korda sagedamini kui neil, kellel pole VSD all kannatavaid sugulasi.

Reproduktiivses eas naised on ohus, kuna neil on sageli hormonaalne taust, mis provotseerib seda haigust. Eksperdid usuvad, et enamikul juhtudest põhjustab häire sümptomite ilmnemist hormoonide tasakaalustamatus. See selgitab ka seda, miks naistel on tõenäolisem sümptomeid..

Üldised sümptomid

Igal patsiendil avaldub düstoonia erineval viisil. Kuid arstid eristavad mitmeid tavalisi sümptomeid, mida erineva intensiivsusega täheldatakse kõigil patsientidel.

Unehädad

Unehäireid täheldatakse kõigil düstooniaga patsientidel. Kuid need võivad avalduda unetusena või pideva uimasusena. Sellised ilmingud on seotud autonoomse süsteemi talitlushäiretega, mis põhjustab bioloogiliste rütmide muutumist.

Unetusega patsient ei suuda lõõgastuda, seetõttu on uni alati lühiajaline, rahutu.

See põhjustab päevasel ajal unisust, tähelepanu halvenemist, halba mälu ja halba jõudlust. Normaalse une pikaajalise puudumisega tekivad psühho-emotsionaalsed häired, patsiendi närvisüsteem ei tule koormusega toime, mis põhjustab häireid.

Emotsionaalne ebastabiilsus

Enamasti tuleneb see manifestatsioon ka unetusest. Patsiendi keha on kurnatud ja nõrgenenud. Inimene tunneb end pidevalt väsinuna, mistõttu tema tuju muutub järsult ja dramaatiliselt. Pärast lühikest puhkust on patsient rahulik ja rõõmsameelne. Mõne aja pärast muutub see kurvaks või isegi agressiivseks.

Sellised muutused hirmutavad patsienti ennast, kuid ta ei suuda ennast kontrollida.

Naha värvuse muutus

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (täiskasvanutel esinevad sümptomid ilmnevad sageli äkki) kaasneb enamikul juhtudel nahavärvi muutus. Sümptomit seostatakse veresoonte toonuse rikkumisega, mis viib naha kiire verevoolu ja sama kiire väljavooluni.

Esimesel juhul ilmub nahale punetus või muutuvad kõik kiud punaseks, teisel juhul kahvatub kiht, need on puudutusega külmad. Väärib märkimist, et selliseid muutusi täheldatakse emotsionaalse erutuse või raske füüsilise tööga..

Hingamisraskused

Hingeldus või lämbumine VVD ajal on seotud hingamissüsteemi innervatsiooni rikkumisega. Tavaliselt ei esine patsiendil ühegi haiguse sümptomeid, kuid stressi, ületöötamise, füüsilise koormuse korral märgib ta õhupuuduse ilmnemist. Keskmine ja vanemas eas patsientidel areneb lämbumine. Sageli on sümptom seotud südame kõrvalekalletega, mis raskendab diagnoosimist.

Ilmateade

Kuna autonoomne närvisüsteem vastutab keha kohanemise eest keskkonnatingimuste muutustega, kui selle toimimine on häiritud, märgitakse patsiendi väljendunud reaktsioon ilmastikutingimustele.

Õhurõhu suurenemine või vähenemine, vihm, tugev tuul, kuumus või lumesadu - kõik muudatused võivad põhjustada seisundi halvenemist, peavalu, nõrkust, isu puudumist ja töövõime langust. Tavaliselt nimetatakse selliseid inimesi meteoroloogilisteks, kuid põhjus peitub just autonoomse närvisüsteemi põhjustatud häiretes.

Seedehäired

Seedesüsteemi innervatsioon ja reguleerimine on tingitud autonoomsest närvisüsteemist. Just tema aitab kõiki protsesse läbi viia. Lisaks peavaludele ja muudele tavalistele sümptomitele märgivad patsiendid seedehäireid.

Mõned märgivad liigset isu ja seedehäireid, teised viitavad soovile puududa söögikord. Patsiendil võib tekkida gastriit, peptiline haavand ja muud haigused. Erinevatel inimestel on erinevad sümptomid. Kõhukinnisuse või sagedase lahtise väljaheite, soolekrampide, valu, limaskestade põletiku võimalik areng.

Urogenitaalsüsteemi probleemid

VVD korral on suguelundite piirkonnas urineerimise ja valu suurenemine, mis pole seotud ühegi haigusega. Seda seostatakse ka vaagna halvenenud innervatsiooniga. Naised räägivad menstruaaltsükli ebaõnnestumisest, libiido langusest ja rahulolu puudumisest seksuaalvahekorra ajal. Meestel on tugevus halvenenud, ilmnevad eesnäärme haiguste sümptomid.

Spetsiifilised sümptomid

Vegetatiivse-veresoonkonna düstooniaga kaasnevad mitte ainult üldised, vaid ka spetsiifilised ilmingud. Sellised täiskasvanutel esinevad sümptomid võivad puududa või häirida patsienti pidevalt.

Sümpatikotoonia

VVD-ga patsientidel täheldatakse sageli sümpathoadrenaalseid kriise. Nendega kaasneb peaaegu alati südame löögisageduse tõus 140–160 lööki / min, samuti vererõhu tõus. Kui patsient kannatas enne haigusnähtude ilmnemist hüpertensiooni käes, saavutavad arvud kriitilise taseme, mis on inimese elule ohtlik.

Sümpatikotoonia avaldub ka põhjuseta ärevuse, soolemotiilsuse halvenemise, jäsemete külma ja peavalu kujul. Patsient saab rääkida külmavärinatest, kehatemperatuuri mõõtmisel märgitakse märkimisväärset tõusu.

Mõnel patsiendil on jäsemete tuimus ja peavalu. Kriis ilmub järsku ja ka sümptomid kaovad äkki. Sarnane seisund areneb kogu aasta jooksul 1-3 korda, sageli kaasnevad foobiad, mis varem inimest ei häirinud.

Vagotonia

Vagoinsulaarsed kriisid on sümpatikotoonilise seisundi vastand. Patsiendid tunnevad kuumust, kehatemperatuur püsib normis või langeb, naha kiud muutuvad punaseks, eriti näo piirkonnas. Patsient märgib suurenenud higistamist ja liigset süljeeritust, iiveldust, nõrkust ja seedehäireid.

Südame löögisagedus väheneb 40 löögini minutis, vererõhk - kuni 80/50 mm RT. Art. Patsiendil on suurenenud tung roojata, mis kutsub esile dehüdratsiooni ja nõrkust.

Pikaajaliste sümptomitega halveneb patsiendi seisund, keha on ammendunud, tekivad komplikatsioonid. Mõnikord vahelduvad sümpathoadrenaalsed ja vagotoonilised kriisid, mis ainult süvendab patsiendi seisundit. Mõnel juhul näivad sümptomid segunevat. See raskendab diagnoosimist ja raviskeemi..

Rikkumiste tüübid

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (sümptomid täiskasvanutel nõrgestavad keha märkimisväärselt ja provotseerivad tüsistusi) võivad avalduda erineval viisil. Täna pole tingimuse ühtset ja tunnustatud klassifikatsiooni, kuid eksperdid eristavad mitut tüüpi, millest igal on oma eripärad.

Asteeniline tüüp

Sarnane tüüpi VSD on tavaline. Arstid väidavad, et selle aluseks on madal kudede hapniku tarbimine, mis põhjustab kõigi elutähtsate protsesside häirimist. Patsient muutub nõrgaks, tema aktiivsus väheneb ja tema isu halveneb, ilmastikuolud mõjutavad üldist seisundit.

Mis tahes füüsilist tööd proovides väsib patsient väga kiiresti, muutub depressiooniks, sest ta tunneb iseenda nõrkust.

Hingamisteede tüüp

Haiguse hingamisteede tüüp põhineb psüühikahäiretel, mis põhjustavad inimesel ebameeldivaid sümptomeid, mis tegelikult ei ilmne. Halvenemist täheldatakse psühho-emotsionaalse erutuse, tugeva stressi või vaimse stressi korral.

Samal ajal tundub patsiendile, et ruumis pole piisavalt õhku, ta üritab välja minna, ei ole võimeline transpordis, eriti avalikus ruumis. Emotsionaalse seisundi normaliseerumisega kaovad kõik sümptomid.

Neurogastraalne tüüp

Seda tüüpi haigusi peetakse sageli ekslikult seedesüsteemi rikkumiseks. Patsiendil on tõesti iiveldus, oksendamine, kõhukinnisus, söögiisu vähenemine, puhitus ja muud ebameeldivad ilmingud. Kuid sümptomid on otseselt seotud autonoomse närvisüsteemi rikkumisega, seetõttu on diagnoosimine sageli keeruline.

Kardiovaskulaarne tüüp

Sellisel kujul avaldub düstoonia kõige sagedamini. Patsienti häirivad valu südames, südame löögisageduse tõus, vererõhu tõus või langus. Enamikul juhtudel usub inimene, et sellised ilmingud on südamehaiguste märk. Kuid uurimise käigus märgib spetsialist, et südame ja pärgarterite funktsioonid pole kahjustatud. Seda tüüpi VSD korral ei lõpe sümptomid ravimitega..

Tserebrovaskulaarne tüüp

Seda tüüpi on sagedamini noorukieas. See põhineb ajukoes hapnikuvaegusel. Pidevalt laienenud anumad ei lase verd jõuda kõigisse ajupiirkondadesse, mis põhjustab hapniku nälga.

Patsientidel on pearinglus ja peavalud, nägemiskahjustus, silmade tumenemine kehaasendi järsu muutumisega. Mõnikord kogevad patsiendid minestamist, kui ajukoes hapniku hulk väheneb kriitilisele tasemele.

Kudede vahetussündroom

Selline sündroom areneb väikeste laevade obstruktsiooni tagajärjel. Kuded ei saa siiski piisavalt verd ja hapnikku. Rikkumised avalduvad jäsemete turse, tuimus, lihasvalu kujul. Mõnel patsiendil provotseerib sündroom motoorset aktiivsust, kui inimene lihtsalt ei suuda oma jalgu kontrollida.

Diagnostika

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia ei kuulu haiguste rahvusvahelisse klassifikatsiooni, kuna seda ei tunnustata eraldi haigusena. Arstid panevad regulaarselt sarnase diagnoosi, kuid haigust peetakse lihtsalt teatud sümptomite kombinatsiooniks, mis ilmnevad autonoomse närvisüsteemi häirimise korral. Sellepärast pole IRR-i tuvastamiseks spetsiaalseid seadmeid.

Kuid arstid määravad patsiendile terve hulga uuringuid, et välja selgitada häire põhjus.

MeetodKirjeldus
Üldine ülevaatus ja ülevaatusArst uurib patsienti, küsitleb teda, tuvastab kõige väljendunud sümptomid. Pärast seda hindab ta limaskestade ja närvide seisundit, mõõdab vererõhku ja loeb pulssi
Kliiniline vereanalüüs, biokeemilised testidTesti tulemused võimaldavad teil hinnata siseorganite tööd, eriti oluline on uurida südame funktsiooni
EKGKardiogramm on kõige olulisem diagnostiline meetod, mis viiakse läbi peamiselt pärast vereanalüüse ja aitab näha kõrvalekaldeid
Ultraheli skaneerimineTeostatud EKG ebaefektiivsuse korral aitab näha, mida kardiograaf ei saa näidata
MRISeda tehnikat peetakse tõhusaks, seda ei tehta alati, kuid see võimaldab tuvastada kõrvalekaldeid mis tahes organi töös

Mõlemal juhul määrab arst individuaalselt diagnostiliste uuringute komplekti, mis võimaldab kõige täpsemat diagnoosi.

Esmaabi IRR ägenemise korral

Sümpatoadrenaalse või vagotoonilise kriisi korral halveneb patsiendi seisund oluliselt. Mis on ohtlik mitte ainult tema tervisele, vaid ka elule.

Tüsistuste vältimiseks on vaja anda patsiendile esmaabi, järgides neid samme:

  1. Proovige patsienti rahustada. Ta proovib lahkuda, olla üksi või võtta mingeid ravimeid, kuid seda ei tohiks tal lubada.
  2. Istuge inimene või lamake mugavalt.
  3. Kinnitage tihe riietus ja tagage värske õhk.
  4. Andke patsiendile puhast vett, veenduge, et ta jooks väikeste lonksudena ja aeglaselt.
  5. Kutsuge kiirabi, ärge jätke inimest üksi.

Sümpatoadrenaalse kriisi korral on lubatud anda patsiendile sedatiivi, mida ta oli varem tarvitanud. Sobivad on Barboval, palderjan või mõni muu kerge toimega ravim. Kui inimene pole varem ravimeid võtnud, peate ootama arsti.

Vagotoonia korral on oluline vältida vererõhu edasist langust ja minestamise teket. Parim viis on tõsta jalad pea tasemest kõrgemale. Võite patsient lamada ja asetada tema jalgade alla rull. See võimaldab vere jõudmist aju. Siiski ei ole soovitatav anda patsiendile mingeid vahendeid rõhu suurendamiseks. Parem oodata arsti saabumist.

Vegetatiiv-vaskulaarse düstoonia ravi täiskasvanutel

Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia (täiskasvanutel esinevad sümptomid põhjustavad sageli ebameeldivaid tagajärgi) ravib 90% patsientidest täielikult ravimid, rahvapärased abinõud ja füsioteraapia meetodid.

Vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia tabletid täiskasvanutel

Tableteeritud abinõud aitavad ebameeldivaid sümptomeid peatada ja pärast kursuse läbimist nende täielikuks kõrvaldamiseks.

Kõige tõhusamad ravimid on järgmised:

  • Beeta-adrenoblokaatorid (Metaprolol, Atenolol) aitavad taastada südame löögisagedust, kõrvaldada tahhükardiat ja vähendada müokardi hapnikuvajadust. Määratakse pikkade kursuste järgi, eriti südamehaiguste ja hüpertensiooni all kannatavatele patsientidele.
  • Taimseid rahusteid (Persen, Novo-Passit) kasutatakse paanikahirmu ja muude patsiendi kaasnevate ilmingute kõrvaldamiseks kriiside ajal ja puhkeseisundis.
  • Rahustid, näiteks afobasool, on näidustatud püsiva unehäirete korral, patsiendi võimetus keskenduda teistele ja töötada. Ravimid aitavad taastada psühho-emotsionaalse tasakaalu.
  • Antidepressandid (Amitriptüliin, Sidnofen) on näidustatud hüpokondriumide korral, kui patsient ilmutab iseseisvalt sümptomeid, mis tegelikult puuduvad. Samuti on ette nähtud apaatia ja depressiooni korral.
  • Nootropiilsed ravimid (piratsetaam, tsinnarisiin) stimuleerivad aju vereringet, hoiab ära mälu, tähelepanu, peavalude ja muude häirete halvenemise.
  • Vaskulaarsed ravimid (Cavinton, Pentoxifylline) on suunatud ka aju vereringe stimuleerimisele. Eriti vajalik tserebrovaskulaarse düstoonia korral.
  • Hüpnootilisi ravimeid, näiteks Donormili, ei kasutata kõigi patsientide ravis, vaid need on näidustatud püsiva unetuse korral, kui rahustid ja antidepressandid ei aidanud probleemiga toime tulla..

Lisaks sisaldab ravikuur peaaegu alati B-vitamiine (Neurorubiin, Milgamma, mis aitavad taastada närviimpulsside juhtivust ja küllastada keha vajalike komponentidega. Kursuse annus ja kestus määratakse individuaalselt.

Massaaž vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia jaoks täiskasvanutele

VVD-ga patsientidele määratakse sageli massaažikursus. Tavaliselt on see näidustatud madala vererõhuga düstoonia all kannatavatele patsientidele. Kursus koosneb 10-15 seansist 25–40-minutise seansi jooksul, mida peetakse 1 kord 2-3 päeva jooksul. Massaaži peaks tegema ainult sertifitseeritud spetsialist, kes tuvastab probleemsed piirkonnad ja ei kahjusta patsienti.

Vajadusel tehakse nõelravi ja tulemuse saavutamiseks kasutatakse muid tehnikaid. Oluline on meeles pidada, et seda meetodit ei kasutata ainsa ravimeetodina. Tavaliselt ühendab arst ravimteraapiat massaažikursusega..

Treeningud vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga, leevendades seisundit

VVD-ga patsientidel ei soovitata end üle koormata erinevate raskete harjutustega. Kuid regulaarne võimlemine hommikul aitab parandada üldist seisundit ja leevendada haiguse sümptomeid..

Soovitatav on teha kõige lihtsamaid harjutusi:

  • Pea kallutab seisvas asendis.
  • Torso külili, ette ja taha.
  • Pea ja keha pöörlemine päripäeva ja vastupäeva.
  • Jalgade kiigutamine istudes või lamades.
  • Kükib, ilma et peaksite kontsa põrandalt võtma.
  • Kohapeal jooksmine.

Iga harjutus on soovitatav 20-30 sekundit. See soojendab lihaseid ja stimuleerib vereringet. Lisaks soovitatakse VSD-ga patsientidel ujuda 2–3 korda nädalas, jalgrattaga sõita või lihtsalt 20–40 minutit jalutada. Oluline on mitte üle töötada ja stressist rõõmu tunda.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia alternatiivne ravi

Traditsioonilise meditsiini retseptid aitavad taastada veresoonte toonust ja takistada haiguse progresseerumist. Tavaliselt soovitatakse kasutada ravimtaimi, mis mõjutavad keha õrnalt. Infusioon, mis põhineb piparmündil ja sidrunmelissil, sobib hüpertensiooniga VSD-ga patsientidele.

Valmistamine on lihtne: 500 ml keeva veega on vaja 2 ürti iga ravimtaime kohta, infusiooniaeg on 30 minutit. Valmis ja filtreeritud tootele saate lisada veidi mett. Võtke ravimit 3 korda 150 ml-s 2 nädala jooksul. Taruvaiku alkohol Tinktuural on ainulaadsed ravivad omadused. Selle ettevalmistamiseks vajate 20 g taruvaiku ja 100 ml alkoholi või viina.

Propolis pannakse alkoholi, anum jäetakse infusiooniks 14 päevaks. Valmistoodet tuleb võtta 15 tilka 2 korda päevas 2 nädala jooksul. Viburnumiga teel on hüpotensiivsed omadused, sellel on kasulik mõju veresoonte toonusele.

Toitu on lihtne: 1 spl. l puder marju ja magama 2 tl. Sahara. Valage mass 300 ml keeva veega ja jätke 20 minutiks. Pärast seda filtreerige kompositsioon ja jooge väikeste lonksudena. Ükskõik milline retsept võib põhjustada komplikatsioone. Rahvapäraste ravimite kasutamine on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia tagajärjed täiskasvanutel

Arsti soovituste kohaselt õnnestub patsiendil krampide arv ja sümptomite tõsidus täielikult taastuda või minimeerida. Kuid ravi puudumisel on võimalik veresoonte haiguste, südamepuudulikkuse, südame isheemiatõve, tahhükardia ja stenokardia areng..

Paanikahood võivad provotseerida neuroosi ja muid häireid, foobiate arengut, mis on patsiendile ohtlik. Vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia on tavaline haigus, mis esineb erineva intensiivsusega. Täiskasvanutel esinevad sümptomid avalduvad erinevas vanuses, kuid patsient vajab alati ravi.

Video vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia kohta

"Ela tervislikult" vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia kohta:

Oluline On Olla Teadlik Vaskuliit